わかめ納豆ぶっかけうどん

國行 志保

やさい料理研究家國行 志保さんのレシピ

調理時間:15分

材料/分量大人2人 子供1人

  • 流水麺

    2.5食分

  • わかめ

    ざく切り

  • 納豆

    2パック

  • 福神漬け

    大さじ1(みじん切り)

  • きゅう

    1本(千切り)

  • オクラ

    3本(茹でて薄切り)

  • アボカド

    1個(食べやすい大きさに切る)

  • ミニトマト

    3個(半分に切る)

  • めんつゆ

    適量(表示通り、水で薄める)

  • ※わさび

    適量

※の食材は無くてもOK。大人用に加えると◎

作り方

  1. 1

    流水麺を水で洗って、水気を切っておく

  2. 2

    麺の上に全ての具を彩りよく盛り付けて、めんつゆをかけていただく

    おとなアレンジわさびをつけながら

ここがポイント!

流水麺を使えば時短に!

麺を茹でる手間を省くために、市販の流水麺を使用。水でしっかり洗い、小さなお子さまはハサミでカットして食べやすく♪