1. ドライトマトとたけのこのガーリック炒め

ドライトマトとたけのこのガーリック炒め

坂井 謙介

坂井 謙介さんのレシピ

全体カロリー92kcal

(こども1人分換算 約18kcal)

調理時間:10分

材料/分量大人2人 子供1人

  • たけのこ(水煮)

    1本

  • にんにく

    30g

  • ドライトマト

    30g

作り方

  1. 1

    熱したフライパンに油(分量外)をひき、みじん切りにしたにんにくを入れて香りが出るまで炒める

  2. 2

    ドライトマトとたけのこを①に加えてさらに炒めて完成