こどものヒトサラ「ママアンバサダー」のオリジナルレシピ
昆布茶入りたまごとツナのチャーハン

新井絵里さんのレシピ

材料/分量大人1人 子供1人
冷やごはん
300g
ツナ缶
1/2
たまご
1個
塩・コショウ
少々
昆布茶
3g
冷やごはんをあたためる。熱したフライパンにごま油(分量外)をひきツナ缶の油も入れる
作り方
-
1
ごはんを入れほぐしながら炒める。たまごを割り入れごはんと一緒に炒める
-
2
ツナと調味料を入れ強火で手早く炒めて出来上がり
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