チーズのライスパテ

坂井 謙介

坂井 謙介さんのレシピ

全体カロリー772kcal

(こども1人分換算 約144kcal)

調理時間:15分

材料/分量大人2人 子供1人

  • ご飯

    1合

  • パルミジャーノ(粉チーズ)

    20g

  • バター

    10g

  • 薄力粉

    少々

作り方

  1. 1

    温かいご飯に粉チーズとバターを混ぜ、食べやすい大きさの円形に成型する

  2. 2

    ①が冷めたら、軽く薄力粉をつける

  3. 3

    熱したフライパンに軽めに油(分量外)をひき、②をこんがり焼いて完成。(ブロード煮のスープにつけ食べても◎)