こどものヒトサラ「ママアンバサダー」のオリジナルレシピ
栄養たっぷり!アボカドスムージー

新井絵里さんのレシピ

材料/分量大人1人 子供1人
アボカド
1個
冷凍バナナ
1本
牛乳
250ml
はちみつ
30g
レモン汁
適量
作り方
-
1
アボカドとバナナを一口大に切り、はちみつとレモン汁を入れミキサーにかける
-
2
固まりがなくなりスムージーになったら出来上がり
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