お豆と野菜のスープ

坂井 謙介さんのレシピ

全体カロリー509kcal
(こども1人分換算 約102kcal)
調理時間:20分
材料/分量大人2人 子供1人
玉ねぎ
1/2個
人参
1/2本
セロリ
1本
レンズ豆水煮缶
1缶
コンソメ(顆粒)
少々
ローリエ
1枚
作り方
-
1
玉ねぎ・人参・セロリをみじん切りにし、熱したフライパンに入れて炒め、水分を飛ばす
-
2
別の鍋に水1L(分量外)を入れて火にかけ、①、コンソメ、ローリエを入れて煮込んだら完成
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