【夏】第2週目 月曜日のレシピ
白身魚のアクアパッツア

ホームパーティなどでお馴染みのアクアパッツァですが、白身魚が安く買えたときは自宅で簡単につくっちゃいましょう!
フードコーディネーターまちやまちほさんのレシピ


材料/分量大人2人 子供1人
白身魚
3切れ
あさり
200g
ミニトマト
9個
ブラックオリーブ(輪切り)
9枚
にんにく
1片
ケッパー
9粒
薄力粉
大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
塩・黒こしょう
少々
イタリアンパセリ
適宜
作り方
-
1
あさりは砂抜きをしてからきれいに洗う。白身魚に塩・黒こしょうをふり薄力粉をまぶす。ミニトマトは半分に切っておく。
-
2
フライパンにオリーブオイルを中火で熱し白身魚を両面色よく焼く。
-
3
2に薄切りにしたにんにく、ブラックオリーブ、ケッパー、ミニトマトを加えて焼く。
-
4
そこへAを加えひと煮立ちしたらフタをしてあさりの口が開くまで煮る。
おすすめレシピ
特集
1ヶ月レシピ
アクセスランキング
- 公式
- ママレシピ