【夏】第1週目 火曜日のレシピ

フライパンでできる酢豚

まちやまちほ

揚げずにフライパンだけでできる酢豚。揚げずに多めの油で炒めます。野菜は予めレンジで火を通すので時短になります。

フードコーディネーターまちやまちほさんのレシピ

材料/分量大人2人 子供1人

  • 豚ロース肉(とんかつ用)

  • サラダ油

    大さじ2

  • A

  • ├塩・コショウ 

    少々

  • ├しょうゆ

    小さじ1

  • B

  • ├しょうゆ

    大さじ1

  • ├酢

    大さじ1

  • ├砂糖

    大さじ1

  • ├トマトケチャップ 

    大さじ1

  • ├片栗粉

    大さじ1

  • ├鶏ガラスープ

    100ml

作り方

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