包まない春ロールキャベツ

坂井 謙介さんのレシピ

全体カロリー1126kcal
(こども1人分換算 約225kcal)
調理時間:30分
材料/分量大人2人 子供1人
春キャベツ
1/2個(約480g)
「月曜日」のミートローフ
残り半分
薄力粉
適量
コンソメ(顆粒)
少々
ローリエ
1枚
※「月曜日」のミートローフ https://kodomo.hitosara.com/recipe/detail/19/?month=1
作り方
-
1
鍋にたっぷり水(分量外)を沸し、1/2個のキャベツをまるごと入れてさっと茹でとおす
-
2
①のキャベツの芯部分をくり抜き、くり抜いた部分に薄力粉をまぶしてミートローフを詰める
-
3
鍋に水(分量外)を入れて火にかけ、沸騰したら②を入れ、コンソメキューブとローリエを入れて炊く
-
4
食べやすい大きさに切り、スープと一緒にお皿に盛り付けて完成
特集
1ヶ月レシピ
アクセスランキング
- 公式
- ママレシピ