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【春】 第3週目 水曜日のレシピ

小魚たっぷりのキッズパスタ

小魚たっぷりのキッズパスタ

しらすとトビッコのプチプチ食感がクセになります。お子さまににんにくの香りが強い場合は減らしてもOKです。


坂井 謙介

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坂井 謙介
小魚たっぷりのキッズパスタ

作り方

材料/分量

(大人2人,子供1人)

    • にんにく 30g
    • しらす 30g
    • トビッコ 小さじ1
    • スパゲッティ 200g
    • オリーブオイル 大さじ2
    • 塩 少々

時間

20分

大人への
アレンジポイント

  • 九条ネギのスライスや一味とうがらしをかけると大人味に。
  • プラスの一品!

    レモン風味の温野菜

      材料/分量

      (大人2人,子供1人)

    • カブ 20g
    • 大根 20g
    • レンコン 20g
    • 人参 10g
    • バター 10g
    • タイム 1g(お好みで)
    • レモン(スライス) 5g
    • 塩 適量
    • こしょう 適量

    作り方

    1. 鍋に水(分量外)を注ぎ、一口大に切ったカブ、大根、レンコン、人参を入れて火にかけ、軟らかくなるまで茹でる

    2. ①の水気を切ってボウルなどに移し、バター、レモン、塩、こしょうで和える。お好みでタイムも加えて完成

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