
うなぎはスタミナ食材なので夏におすすめ。彩りもきれいなので食がすすみます!
フードコーディネーター
まちやまちほ


【夏】 第3週目 火曜日のレシピ
うなぎはスタミナ食材なので夏におすすめ。彩りもきれいなので食がすすみます!
フードコーディネーター
まちやまちほ
(大人2人,子供1人)
10分
玉ねぎのみじん切り、お酢、オリーブ油で和える。甘みがほしいときはすし酢にしましょう。
すりおろしたしょうがと水切りした豆腐に砂糖、白ごまを少々かける。
卵をふんわりとかけてふたをして卵とじにする。