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今回インタビューに答えてくれたのは…
細川 真奈さん
自身のアレルギーの体験を基にしたお仕事だけでなく、様々な分野で活躍する「細川真奈さん」は、現在（2020年6月）、臨月の妊婦さん。
出産直前の中、快くインタビューに答えてくださいました♪
出産直前の中、快くインタビューに答えてくださいました♪
「アレルギー×妊娠」に対する心境や
真奈さんのお気に入りアイテム！
Q. 食物アレルギーを抱えながら妊娠生活を送るうえで、感じた不安や気を付けた事、またアレルギー症状の変化などはありましたか？
Q. 真奈さんが妊娠中に愛用していた「おすすめのアイテム」を教えてください！
真奈さんの「おすすめアイテム」①
【H&F】の「プレミアムピュアルイボスティー」
真奈さんの「おすすめアイテム」②
【フレイオイル】の「マッサージオイル」
Q. 妊娠中の食事で気を付けていた栄養や、愛用していたサプリはありますか？
真奈さんの「おすすめアイテム」③
【太田油脂】の「毎日えごまオイル」！
1日に必要な摂取目安量が手軽にとれる小包装タイプも。
Q. ヨガインストラクターでもある真奈さんが実際に行っていた、おすすめのストレッチなどはありますか？
新型コロナウィルス感染症が流行中の
マタニティライフについて
新型コロナウイルス感染症が日本でも流行し、「緊急事態宣言」や「新しい生活様式」など、妊婦さんにとっても大変な状況…。感染への不安や、自粛生活のストレス、健康状態の維持など、真奈さんはどう乗り越えていたのでしょうか。
Q. 新型コロナウィルスの感染が拡大していく中で、お腹に赤ちゃんを抱える不安があったと思いますが…。どう乗り越えていきましたか？
最後に…、自身の出産に向けて、
また現在妊娠中のプレママの皆さんに向けて
ひと言お願いします♡
新型コロナウィルスの影響で、大変な時期の妊娠期間・出産になりますよね。
でもその分、見方を変えてみると、通常よりも家でゆったり過ごす時間が増えたり、周りの環境的にも除菌や食生活の見直しが改められたり、世の中が健康志向に目を傾けている良い時代とも言えるかと思います。
妊娠期、出産、育児…、女性にとっては新たなステージへの挑戦でドキドキでいっぱいの毎日かと思いますが、何よりもこの時代の出産、いろいろな意味で忘れられない“一生の思い出”となると思います！お互いに、楽しみながら頑張りましょう！！
